Vijesti iz industrije
Sport i zabava postaju novo konkurentno tržište
18.10.2021.
Nedavno su McKinsey i Svjetska federacija za sportsku opremu (WFSGI) objavili "Globalno sportsko izvješće za 2021. godinu", koje se odnosi na osmogodišnji trend razvoja globalne sportske opreme, a prodavači koji prodaju takve proizvode mogu se usredotočiti na. Sportska ležerna odjeća b...
pogledajte detalje 
Olimpijske igre u Tokiju 2020. su napokon počele!
23.07.2021.
Ne znam znate li, na ovim Olimpijskim igrama u Tokiju originalno je bilo 28 vrsta događaja i pet novih. Pa koji su to projekti? Napravimo danas inventuru u smislu novosti. Broj 5: Penjanje po stijenama Zapravo, mnogim ljudima ovaj p...
pogledajte detalje 
Kineska stolnoteniska reprezentacija aktivno traži probleme i aktivno se priprema za Olimpijske igre u Tokiju
16. srpnja 2021.
Bilo da se radi o povećanju težine treninga ili proširenju detalja priprema, stavljanju poteškoća unaprijed i provođenju relevantnih priprema, to odražava stav kineskih sportaša da teže izvrsnosti i odlučnost da "naprave ...
pogledajte detalje Koja je razlika između pilatesa i joge
2. srpnja 2021.
Budući da se i pilates i joga izvode naHrana za jogu, to su i fizičke i mentalne vježbe, a postoji mnogo statičkih potpornih pokreta, pa većina ljudi ima poteškoća u razlikovanju ta dva. Razlika 1: Podrijetlo Joga je nastala u dav...
pogledajte detalje 
Uobičajene greške koje trkači rade
2. srpnja 2021.
Svatko tko trči želi trčati brzo, dobro, ispravno i izbjeći ozljede. Ali od "mogu trčati" do "mogu trčati", razlika je cijeli niz sustavnog učenja. Od svakodnevnog treninga do službenog natjecanja, kako bismo trebali slijediti znanstveni plan? Pogledajmo...
pogledajte detalje Mjere opreza za igranje košarke
2021-06-04
Trenutno je košarka jedan od sportova s najvećom stopom popularnosti u našoj zemlji. Bilo da se radi o osnovnim i srednjim školama, možemo pronaći postojanje košarkaških terena, što pokazuje status košarke u kineskoj medicini. Prije pod...
pogledajte detalje 
Kako učinkovito trčati ljeti za gubitak težine
24.05.2021.
Neki kažu da je lakše smršavjeti ljeti nego zimi jer gubite više kilograma nakon vježbanja, pa gubite više kilograma. Kada se vagate nakon ljetnog treninga, obično izgubite kilogram ili dva, ali to je samo zato što se znojite i dehidrirani ste...
pogledajte detalje 
Što se događa s vašim tijelom kada dugo trčite
29.04.2021.
1. Oči: Ljudi koji inzistiraju na trčanju na duge staze imaju oko 1 sat dnevno da gledaju ravno u daljinu. Ovo je dobar način za opuštanje i odmor očiju. Ako u obitelji imate djecu školske dobi, možete ga tjerati da trči svaki dan i imati kratkovidnost...
pogledajte detalje 
Zanimljive vježbe osim trčanja
2021-04-05
Prije svega, to je odlično pitanje! Jer toliko je ljudi ozlijeđeno od trčanja, a toliko je alternativa trčanju. Kakvu bih vrstu vježbe trebao raditi? Fiziološki pogled je: "sve dok redovito koristim velike mišićne skupine, pro...
pogledajte detalje Poznavanje zaštitne opreme za fitness
22. ožujka 2021.
Mnogi ljudi nemaju naviku nositi zaštitnu opremu kada treniraju u teretani. Možda mislite da to nije potrebno, ali danas želim reći da je zaštitna oprema vrlo važna i sa stajališta sigurnosti i učinkovitosti treninga. Dakle,...
pogledajte detalje Četiri točke na koje treba obratiti pozornost kod proljetnih sportova
11. ožujka 2021.
Nesvjesno, proljeće je prošlo mjesec dana, temperatura postupno raste, lijeno tijelo miruje već nekoliko mjeseci, hibernacija bi trebala biti gotova. Ako ne vježbate u proljeće, bit ćete depresivni cijele godine. Evo četiri savjeta kako ostati u formi u proljeće. 1...
pogledajte detalje Koja je zaštitna oprema potrebna prilikom vježbanja
23.02.2021.
Mnogi ljudi imaju pitanja o tome koja nam je sportska zaštitna oprema potrebna u svakodnevnom bavljenju sportom. Iz tog razloga pripremio sam ovaj članak za sve, bez previše gluposti, prijeđimo izravno na temu. U treningu snage, glavna uloga ručnog zgloba...
pogledajte detalje